「粉もの」のレシピ1011 件

熊橋麻実(くまみ)

豆腐が良い仕事をしてくれるカリッともっちり美味しい豆腐ねぎ焼きです♪ミニサイズでパクパク食べられちゃいますよ(*^^*)意外とボリュームがあって満腹感◎です！豆腐を使うので、ヘルシーにたんぱく質をしっかり摂ることができます♪

のんすけ

栄養満点！子どもたち大好きな米粉のちぢみです♪子どもも食べやすい具材で、チーズ入りの生地にしています。味付けは割となーんでも美味しくできるので笑そして野菜もアレンジ自在なので、基本のレシピを覚えて、お気軽に家にある調味料や具材で作ってみてください^ ^皆さんの「我が家の定番メニュー」にしてもらえたら嬉しいです♪

かめきちパパ

いつもの卵モダン焼きを分厚く作りたくって最後はテフロンのミルクパン（14㎝）で作ってみました分厚いと確かに冷めるのが遅いのでいいかもしれませんよ新しい発見でした✌️

松山絵美

とっても簡単！カリッカリに焼いた豚バラに、シャキシャキきゃべつが絶品です＾＾薬膳効果☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ

Keiko

やまやの明太子をたっぷり使ったもんじゃ焼きです＾＾もんじゃ焼きにはやっぱり明太子は必須ですよね！！ 家族が集まってホットプレートでもんじゃ焼きは最高です♪おもちもたくさん入っているので食べごたえありますよ～！

エプロン

ちくわを細かく刻んでちぢみにしました♪ふんわりもっちりな食感と、こんがり焼いた香ばしさでお箸もお酒も止まりません♪

藤本マキ

ちくわと新玉ねぎが美味しい♪和風テイストのチヂミです。具沢山でしっかり食べ応え満点！炭酸水を使うことで、出来立てはカリッと仕上がります♪下味はついているため、たれはお好みでつけてください。

にぎりっ娘。

野菜たっぷりの甘くて美味しいチヂミです。生地は天ぷら粉と片栗粉でカリッとモチッととっても美味しい♪

るみ

お豆腐でヘルシーなお好み焼きです！面倒な豆腐の水切りも不要、ペーパータオルで拭くだけで小麦粉も使いません。たねを混ぜるのもポリ袋で洗い物がありません。お肉はひき肉にし、たねに混ぜればおだしもでて美味しくなり満足感もあります。とても簡単に作れるので、よかったらお試ししてみてくださいね。我が家のおすすめは、たれをうっすら塗って青のりをかるくふり、かつお節と小ねぎはたっぷりめでいただきます。

さや🍅野菜ソムリエママ

アイスの棒を刺して手で食べるお好み焼きのご紹介です♡卵焼きフライパンを使って四角く焼けばアイスみたいに可愛く出来上がります✨生地は家によくあるものだけで超シンプルにしました。混ぜるだけの生地で十分美味しいですよ！

緑川鮎香

野菜が得意でない子供がパクパク食べるチヂミ。あと1品のおかずとしてちょうどよく食べきれる量です。チーズを入れることでカリっと香ばしく、野菜の青みもマイルドに。タレはシンプルにポン酢でいただきます。大人はラー油や七味、一味唐辛子などをプラスしても！

すずめ（笠原由紀恵）

わが家の定番お好み焼きです。小麦粉ではなく天ぷら粉を使うのでふんわりと仕上がります。キャベツたっぷりボリューム満点のお好み焼きです。

熊橋麻実(くまみ)

今が旬の新たまねぎで作れるチヂミです！表面はカリッと、中はもちっとした生地が特徴♪この時期にしか味わえない新たまねぎの甘みを存分に楽しめる一品です(^^)

中平真紀子

手軽に作れる、米粉を使ったお好み焼きです。たっぷりのキャベツを卵が入りの生地でまとめ、ふんわりやわらかく焼き上げます。

Ryuto

鶏むね肉を使っているとは思えないほど柔らかくジューシー、そしてカリカリサクサクに仕上がるチヂミのご紹介です♪ 切り方と調味料に柔らかくジューシーに仕上がるポイントがあります！野菜はお好みのものでOKです◎ タレが必要ない味付けになっています！罪悪感低めの大満足レシピです😋　ぜひお試しください！

神田えり子

新玉ねぎをたっぷりと入れたチーズチヂミのレシピです。材料を混ぜて焼くだけで簡単！新玉ねぎの甘味とチーズの塩味がバランスよくおいしいです。

だい　野菜アレンジレシピ

食べても太らないチヂミできました！！ねぎ、えのき、もやししか使ってないのに食べ応え抜群！外はカリカリ！中はもっちり食感が癖になりますよ🤤ダイエット中の方にもそうでない方にもおすすめのチヂミレシピ是非作ってみてください😊タレのレシピも載せておきますね！病みつき間違いなし👍👍👍

簡単料理研究家＊ハットリミドリ

卵焼き器で作るたこ焼き「カクたこ」のタコの代わりにタコさんウィンナーを使い、生地には豆腐を入れて卵１個でボリューム満点◎お手軽節約バージョンです。プルプルとやわらかく、まろやかでやさしい味わいの豆腐カクたこはお子さまからご年配の方はもちろん、風味豊かなオタフクたこ焼ソースをたっぷりかければビールのおともに、もってこいの一品です。

京(みさと)

少ない材料でできる、カリカリふわふわの絶品チヂミです♪ねぎと豚肉の相性抜群！しっかりとだしのうま味が効いているのでつけだれ不要、お弁当にもおすすめです！味付けはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」のみ♪具材多め、粉類少なめの配合なので、糖質が抑えられます！

福原ゆり

余ったそうめんの救済レシピ！フライパンで混ぜるので、洗い物も少なく済みます♪ごま油とねぎ、青のりの風味が最高！おつまみにもGOOD！

横川 仁美

じっくり焼くことで米粉のカリカリ感がたまらない！ぜひ、コチュジャンがきいたタレで美味しくお召し上がりください。

mikana

米粉で作る、パリパリ、もちもちの、具沢山チヂミです♪♪おつまみにもピッタリ♪♪中華だしではなく、和風だしを使うのもポイントです♪♪

中村りえ

食物繊維が豊富なオートミールを使ったお好み焼き。1枚食べるとお腹が膨れます◎小麦粉の代わりにオーツ麦を使ったお好み焼きで満足感アップ！stasher（スタッシャー）は100％シリコーンの繰り返し使える、プラスチックの代替品。スタッシャーボウルは口が大きく開いて自立するのでとっても調理しやすいです。

桃咲マルク

こちら、もやしとニラをたっぷり使ったチヂミです。お肉類は入れず、もやしとニラを1袋ずつ使ってるのでお野菜がたっぷり摂れます♪生地には卵を2個使いコクもプラス。ごま油で焼くので香りがとてもいいです。またニラが入り、チーズのパリパリ感、このタレの味で食べるとまるで餃子を食べている気分がします自家製タレは下記にて。

あやか｜発酵×旬野菜

・新玉ねぎを丸ごと1個使った、もっちもちカリッと食感のチヂミ風。・隠し程度に、干しエビを入れると旨みにアクセントが出て美味しいんです...！

ゆぅゅぅ

春の味覚、菜の花をたっぷり加えた米粉のチヂミ。米粉のおかげで簡単にカリカリに仕上がります。

MARI

【これ一品でお腹が満たされる、うどん仕立てのチヂミです(^ ^)】✅ 5分で完成✨✅ 簡単ごはんにもおつまみにもおすすめ👍✅ キムチをたらこや明太子、ベーコンに変えてアレンジ無限♪

PATTIE◎

豆腐入りでふんわり柔らか！一般的なお好み焼きと比べてカロリーも少なくヘルシーです♪

さや🍅野菜ソムリエママ

フライパンの中で混ぜ合わせるのでギトギトのボウルを洗う必要なし！豚ひき肉の入ったジューシーなチヂミです♡チーズ入りでカリカリ美味しいですよ♪

sanaluke2

えのきだけには、腸内環境を整える食物繊維がたっぷり。噛むことでお腹も満足できる、腸活メニューです。我慢せずに食べて減らしましょう！