「中華スープ」のレシピ329 件

RINATY（りなてぃ）

具沢山で食べ応えのある中華スープです😋とろ〜りスープにふわふわ卵、とぅるんと美味しい絹ごし豆腐、ニラとかにかまの風味がベストマッチ👍🏻✨手軽に作れて満足感のあるスープなのでぜひ作ってみてください😇💛

すずめ（笠原由紀恵）

余ったザーサイの使い道にお困りではありませんか？ザーサイ入りの豚肉たっぷりボリューミーな中華スープはいかがでしょう。簡単10分で作れるスープです。

管理栄養士ゆきぼむ

ささっ！とできちゃう具だくさんスープです♡トマトのやさしい酸味としいたけの旨味が美味しい。ふわふわ卵にごろっと豆腐入りで満足感がありたんぱく質がとれるのも嬉しいポイントです♩ダイエット中にもおすすめ◎

まいのごはん。

とろっとしたスープがおかずやご飯にもぴったり。豆腐と舞茸でダイエットにも最適😊◎満腹感もアップします◎お好きなきのこをプラスしてもいいですよ💓

RINATY（りなてぃ）

スープを沸かしたら、具材を入れてサッと煮るだけ♡仕上げに溶き卵を回し入れ、満足感のあるスープに✨️簡単に作れ、時短も節約も同時に叶うお手軽な1品です😇👍是非作ってみてください♬

coto

わかめ×たまごの定番で美味しい中華スープに、春雨を加えたボリュームのある1品です︎♪丼物、チャーハン、麺類に合わせても、おかずに合わせても、2品で大満足◎シンプルでとっても美味しいスープですよ(^^)︎👍🏻 ̖́-

RINATY（りなてぃ）

たっぷりのほうれん草にコーンと卵を加えた食べ応えのある中華スープです💓強めのとろみで、とろっとろなスープに仕上がるので満腹感が出ます♪ほうれん草がとってもおいしいのでぜひ作ってみてください☺️👍

菅智香

炒め物のイメージが強い「空芯菜」ですが、スープにするレシピです。主菜の邪魔をしない、取り入れやすいひと品です。

RINATY（りなてぃ）

簡単に作れてすぐ完成！コスパ抜群の中華スープです😋💕身近な食材でパパっと作れるのでぜひお試しください♬

五賀ひろか

ごま油がふわっと香る、あと１品ほしいときにさっと作れるスープです♪子どもが好きなコーンもたっぷり入れて作りましょう！

coto

ふわふわ卵に､オクラの星型が可愛い簡単中華スープです♪片栗粉でとろみを付けなくてもオクラのおかげでとろっとした食感になり食べやすいのでお子さまにもおすすめです(^^)🎋🌈

ここえみ

もやしと豆腐にザーサイを加えた、ふわたまスープです。ザーサイから良い出汁が出て、簡単だけど深みのある美味しいスープに♡豆腐と卵を加えて、たんぱく質もしっかり摂れるようにしました。そのままスープとしても、ごはんにかけて雑炊風にいただいても美味しいです。よろしければお試しください。

今日のおうちごはん！

もう一品におすすめな中華スープです🍳材料を鍋にどんどん入れていくだけでとっても手軽に作れます😊鶏ガラは使わず、和風だしを使ったので優しい味わいです。ラー油はお好みで大丈夫なのでお子さんでも安心ですよ♪

まこりんとペン子

鶏もも肉にチンゲン菜と椎茸が入ったたっぷり具材が楽しめる食べるスープ✨作り方は簡単！鶏肉とチンゲン菜の根元部分を炒めて水と調味料、椎茸を入れて煮込み、水溶き片栗粉でトロミをつけたら、最後にすりおろし生姜、ごま油、チンゲン菜の葉部分を入れるだけ⤴✨あっという間に出来るのに鶏肉と椎茸の旨みが溶け出したスープに塩こうじの旨み、青梗菜の茎のトロッと優しい食感がたまらない美味しさです😋しっかり食べ応えもあって栄養満点ですよ⤴⤴✨

Yasu*やす

カットねぎを使えば包丁まな板いらずで作れるお手軽スープです♪豆腐と卵のやさしいスープにとろみを付けているのでお腹も満足！ダイエット中の方にも、そうではない方にもオススメです✨

ふじたかな

鶏むねしっとり絶品よだれ鶏とゆで汁でできる鶏ダシの効いた中華スープ同時進行で作るレシピです。ぜひ献立にご活用ください～♪ゆで鶏は一度に2枚など仕込んでおくと多めの人数でもお腹いっぱい食べられ、また作り置きとしても重宝します。サラダや和え物、冷麺やラーメンなど多彩にアレンジできて便利ですよ！

maina (米山真衣)

＼汁物5分／トマトの酸味とふんわり卵の中華スープです♪味付けはとてもシンプルなので、お家にある調味料で作れる簡単レシピです♡

coto

海老の香りがたっぷり染み出た簡単中華スープです🍲とろとろのスープにふわふわの卵がとっても合います♡お店で出てきそうな味がお家でも簡単にできるのでぜひお試しください🫕辛みが得意な方は仕上げにラー油を加えると美味しさアップです(^^)👍🏻 ̖́-

RINATY（りなてぃ）

焼肉屋さんで食べるような美味しいわかたまスープ✨️おうちにある材料で簡単に作りました！ごま油でねぎ、にんにく、しょうがを炒めて風味良く仕上げ、味つけはシンプルに👌´-とっても簡単に作れるのでぜひお試しください💕

Natsu

食材は白ネギと絹ごし豆腐だけ♪白ネギを切ったら豆腐と調味料と一緒に煮てとろみをつけるだけ簡単にできる上に豆腐がお腹にたまって満腹感も〇！節約にもおすすめのスープです(*'ω'*)

ともの(スープとおかず)

「今年はお弁当づくり頑張りたい！」というあなたにピッタリ◎お弁当初心者でもできる“レンチンスープ”の作り方です！『レンチン北京風スープ』目が覚める濃厚な辛味とコクのヘルシースープ。体がポカポカ温まり、代謝や免疫力を上げて1日元気に過ごすことができます♪このレシピのポイントは、1,洗い物が少ないハサミ調理2,とりあえず冷蔵庫にある食材で作れる3,短い朝の時間でも作れる4,一口コンロしかなくても、絶品のスープが作れる5,お弁当を作りながら余った具材でも作れる ところ！ぜひ保温力バツグンなスープジャーに入れて、お弁当に作ってみてください♪

すずめ（笠原由紀恵）

忙しい時のもう一品に5分で完成のスープです。片栗粉が入ることで、とろみが付いて冷めにくく具が沈みにくい♪卵たった1個でふわとろのスープが出来上がります。

カリニ彩

ささっと簡単に出来るキャベツとカニカマの中華風卵スープ♪キャベツとたまごの甘味で、ふんわり優しい仕上がりに♡普段スープが苦手な子どももお代わりしてくれるので、わがやの食卓によく登場しています。キャベツが手軽に、たっぷり食べられますよ♪^ ^

RINATY（りなてぃ）

小松菜、にんじん、しいたけ、卵で作りやすいとろみのある中華スープです♡彩りも綺麗で、中華献立の日の汁物にぴったり♬具沢山なので、満腹感もありおすすめですよ😊是非作ってみて下さいね♪

ちか

もやしでかさ増しした鶏団子入りの中華スープです。春雨入りでボリュームたっぷりです♡冷蔵庫に残っている野菜を入れていろいろアレンジもできます♫

Ryuto

野菜がたっぷり摂れる栄養満点の中華スープです！レタスは足がはやいので、数日経つと消費追いつかなくなることがありませんか？そんなときはスープに入れてあげるとかさが減ってたくさん食べやすくなります◎ さらにシャキシャキとした食感がスープに楽しさを加えてくれます！最後にさっと火を通すことで色鮮やかなレタス入りスープの出来上がりです♪ ぜひ作ってみて下さい！

ガンガン

忙しい時にもすぐに作れる、優しい味わいの中華スープです。たっぷりのコーンがお子さん受けも間違いなしです◎

すずめ（笠原由紀恵）

余った卵白はありませんか？冷凍保存できる卵白ですが、使い道に困っていませんか？卵の価格も上昇しています。おいしく無駄なく卵白消費レシピです。完成までに10分かからないスープメニューです。忙しい日の一品にどうぞ。

emyo

ふわふわ卵にトマトの酸味が効いた中華風の簡単スープです！ニンニクとニラが入ってスタミナ満点！ごま油の風味が食欲をそそります♪すぐに火が通る食材ばかりなので、あっという間に作れます！彩りが鮮やかで食卓も華やぎますよ～♪

のんすけ

メインおかずのボリュームが物足りない時にもおすすめの、手羽中入りの中華スープです。中華麹を揉み込んだ手羽中は、味も染みて柔らかくなって美味しいです。手羽中から出るうまみで、ごま油使わなくても美味しいスープができます♪中華麹を使っていますが、なければ鶏ガラスープの素や中華だしで代用OKです。