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「サラダ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2024/03/08
10分
副菜マヨなしでバジルとレモンが爽やかなさっぱりとしたサラダです!チーズを加えることで、コクもでて、よいアクセントになります!ポテトとトマトとたこの相性もバッチリ♪ 娘にも最高の組み合わせだねって褒めてもらえました♡大き目のスプーンでモリモリ食べてください!こってり系のお肉料理の副菜にもよいと思います♡新じゃがいもは皮ごと使うことで栄養もたっぷり♪旬の時期に是非お試しください♡
2024/03/07
3分
副菜ドレッシングがめっちゃ美味しい~!新玉ねぎモリモリ無限に食べられます♡旬の新玉ねぎは瑞々しく、とっても甘いです!旬の時期を逃さずに!是非お試しください♡
2024/03/06
5分
副菜ごま油香るじゃこちくわに、梅を加えてさっぱりと仕上げた旬の水菜を使ったサラダです!ヘルシーなので罪悪感なくモリモリ食べられます♡材料さえあればちょっぱやに完成します!トッピングのじゃこちくわを多めに作ったら、冷奴にも合いますし、チャーハンなどにも使えますよ♡
2024/03/06
10分
副菜子ども達が「これナニ?!」と驚いていた、じゃが芋らしからぬシャキシャキ感。 酸味でさっぱりと野菜がもりもり食べられる副菜です。 レンチンで作る簡単マリネ液の比率は万能です◎覚えてたくさんご活用ください。 ❮ 1人分目安 ❯ カロリー122kcal たんぱく質1.6g 脂質6.1g糖質11.8g 食物繊維6.2g 食塩相当量0.5g
2024/03/05
10分
副菜包丁いらずに簡単に出来る上、マヨネーズやチーズを使わないので低カロリー!液体塩こうじのうま味で、デパ地下風のデリが完成!液体塩こうじは粒タイプよりも食材に馴染むのが早いので、和えれば直ぐに完成。しかも作り置きも可能。更に液体塩こうじとヨーグルトの組み合わせで、マヨネーズやチーズ不使用でもしっかりとコクのある味になるだけでなく、腸内環境美化にも効果が期待出来る腸活サラダです。彩りが良いのでお弁当にも、またサンドイッチの具材としてもおススメです。液体塩こうじの力でかぼちゃが更に甘く感じるので、ブラックペッパーを仕上げに少々かけると味が締まります。
2024/03/05
5分
副菜抱えて食べたくなるほどの「チョレギサラダ」驚くほど、箸が進みます!切って和えるだけ、たった5分で作れるので副菜に迷った日にぜひ~!春菊の苦みが苦手な人こそ、ぜひ生で食べてみてほしい!食感とフレッシュさが本当においしいんです。今回は、旬の大根を入れてみました○シャキっと食感が加わります。
2024/03/05
10分
副菜ささみも入った大満足の副菜です!焼き肉のたれを使ったたれが絶品♪キムチとの相性もバッチリで家族にも大好評でした♡れんこんのシャキシャキ感が楽しめます♪ おつまみにもピッタリ♡調味料は全て大さじ2で作りやすいです♡
2024/03/04
10分
副菜 ★【レンジで時短!】春野菜たっぷりのサラダです。新じゃが、スナップえんどう、そら豆、彩りにミニトマトを入れました。この他、お寿司に使った菜の花や新玉ねぎをスライスして加えても美味しいです。★春野菜には寒い冬を耐えて過ごして旬を迎えるので、栄養も豊富です。旬の時期は短いのでたくさん食べたいですね!★ドレッシングはマヨネーズに牛乳と粉チーズを加えてシーザードレッシング風にしました。牛乳の代わりに豆乳でもOKです。
2024/03/04
10分
副菜キャベツとトマトで作る簡単サラダです🥗マリネ風の味付けでシンプルなサラダに仕上げました♡キャベツの甘みにトマトの酸味と旨みが調味料と相性抜群で、これだけでとってもおいしい1品に😍♪献立の副菜にぜひ作ってみてください!
2024/03/03
5分
副菜余った大根で作れるお手軽サラダです♡食材を切って調味料と和えれば完成😋👍簡単2ステップで作れ、献立のあと1品にもとってもおすすめです✌🏻 ̖́-ぜひ作ってみてください♬.*゚