「トマトスープ」のレシピ135 件

松山絵美

味付けはヒガシマル醤油「うどんスープ」だけ！トマトのほどよい酸味と、とろっとふんわり卵が相性抜群の簡単スープです。調味料はうどんスープだけなので、失敗なく味が決まります♪

熊橋麻実(くまみ)

新玉ねぎ＆トマトをまるまる一個ずつ使った野菜の甘みがたっぷりの嬉しいスープ🤭❤️一人分150g以上の野菜が摂れるのに、夫が嬉しそうに一番に食べ切ってくれたので嬉しかった一品🥰野菜不足を気軽に解消したい方は試してみてくださいね♪

AKIHO

私自身どハマりしているさっぱりなのに美味しさ溢れるトマト×海老×卵のスープです🍅ダイエットにもおすすめ◎

Yasu*やす

新玉ねぎのやわらかな甘味とトマトの酸味にツナのこくが加わったとっても美味しい、トマトズッパです！チーズバゲットを添えて（のせて）ボリューム満点♪食材の下準備も楽ちんなので忙しい朝にも作っていただきやすいと思います。

なないろ

卵白消費にもってこいのスープです！トマトの酸味でさっぱり食べられますよ♪

高橋 はるな

寒い日にぴったりな、ピリッとほどよいスパイスの効いたジョンソンヴィル オリジナルスモークとオクラ入りのガンボスープです。ジョンソンヴィル オリジナルスモークのジューシーなうま味とたっぷりの野菜で、食べごたえもばっちり。たくさん食べて体を温めましょう。

むにゃ

ごぼうの発酵性・不溶性食物繊維、玉ねぎのオリゴ糖、きのこの食物繊維。それぞれタイプの違う食物繊維を重ねることで、腸を整える土台づくりをやさしく支えてくれます。さらにトマトに含まれるリコピンは、強い抗酸化作用をもつ成分。紫外線や乾燥などのダメージから体を守りながら、美肌づくりにも活躍します。濃厚な味わいの中に、実はちゃんと“整える力”。満たしながら、内側からすっと軽くなるような一皿です。

まこりんとペン子

ウィンナーの旨みと野菜たっぷりで、栄養満点のトマトスープ🍅 ヨーグルトを加えることで、腸活にもぴったりのまろやかスープに✨ 乳製品不使用でヘルシー、タンパク質もしっかり摂れます👍✨実はこれ、ラーメンにすると絶品トマトラーメン🍜⁡そうめんやパスタにも合うので、朝食・ランチ・アレンジ自在に楽しめますよ🙆🏻

DOI 料理人

余り餅アレンジ『もちトマチーズスープ』和風味のおもち料理に飽きたらオススメ☺️トマト缶とチーズがあればパパっとつくれるホッと温まるスープです！玉ねぎ以外のすきな野菜を加えてボリューム出しても◎

ぐっキング

クリスマスにもオススメな作業時間5分でできる、超簡単な濃厚トマトクリームスープ♡生クリームを使わなくてもクリーミーな味わいに♪トマト缶で簡単に作れます＾＾　▶︎栄養ポイント⭐︎トマトを食べてシミを防ごうリコピンはトマトに含まれる赤い色素のもとで、βカロテンの2倍以上の抗酸化作用があると言われています。またこれらの抗酸化物質は様々な働きがありますが、紫外線からのメラニン生成を抑制してシミを防ぐ効果もあります。

はらしおり

とろとろチーズ🧀で濃厚仕立ての鶏団子のトマトスープ🍅をご紹介します☺️にんにく風味の鶏団子にしめじ×ほうれん草×玉ねぎの腸活食材を組み合わせました♪仕上げにきびオリゴを入れることで、トマトの酸味が和らぎ深みとコクがアップ✨チーズがとろけて、ひと口でほっと幸せ…♡食物繊維×たんぱく質がしっかり摂れる“おいしい腸活スープ”です。🌟腸活ポイント🌟・きのこ＆野菜で食物繊維＋ビタミン・鶏団子＆チーズで良質なたんぱく質・トマトのリコピンが腸の粘膜もケア・きびオリゴ×発酵(チーズ)で腸活効果倍増寒い日は、腸にも心にもやさしい一杯を☺️

PATTIE◎

＼トマト缶不要！／ケチャップで作るお手軽ミネストローネ🍅簡単なのに濃厚コク旨で、身体がぽかぽか温まります☺️✨

Yukiyo

赤パプリカ、トマト、豆乳と美容効果の多い食材を使ったヘルシースープです。焼いた赤パプリカのスモーキーなうまみが、他のスープとは一線を画しています。トマトはペースト、ピューレと加工品を使うことで濃い味が出せます。お好みで刻んだアーモンドをトッピングすると、さらに美容パワーアップです。ローストパプリカについては、こちらもご参照ください↓https://oceans-nadia.com/user/719553/recipe/497905

しょーはる夫婦

えびがたっぷり入った満足度が高いスープです！えびとトマトが合います♪

ゆうき

具だくさん＆彩り豊か♪野菜たっぷりで栄養バランスも◎見た目も華やかで、食卓がパッと明るくなります♪豆板醤とタバスコのピリッとした辛さがクセになる味わいで食欲アップ！スープをパンに浸せば、ジュワ〜っと野菜の旨みが広がります♪仕上げに加えるクリームチーズが辛さをやわらげ、コクとまろやかさをプラス。小さめにカットした具材で、子どもも食べやすく仕上がります♡

minori

夏野菜をたっぷりと使った旨味たっぷりのスープです♪冷蔵庫の野菜の消費をしたい時や、野菜をたっぷりと食べたい時にさっと作れるヘルシースープです。暑い夏には冷やして食べるのもおすすめです♪是非お試しください♡

サヤ

せいろでトマトの無水スープが簡単に作れます。水を加えないので、トマトの旨味がぎゅっと詰まった濃厚な味わいに。スープだけでも美味しいですが、パンや野菜と一緒に蒸せば、簡単にワンプレートが完成します。

DOKIN

酸味が強いと食べない息子が、これは美味しい！と食べてくれるトマトスープです♪具沢山で食べ応えも抜群！パンにも合うので、朝食やランチにもおすすめですよ(*^^*)

ともの(スープとおかず)

「お昼ご飯何にしようかな…」と悩んだ時にピッタリなスープです☆にんにくとツナの出汁が効いて、ジューシーに煮込まれたトマト。生のトマトが苦手な家族も「これなら美味しい！」とパクパク食べてくれる美味しさです♪サーモスの保温性バツグンなスープジャーに入れれば、作りたてのように温かいのまま食べることが出来ます！ぜひ作ってみてください♪

PATTIE◎

トマト缶で作る簡単なトマトスープに、カレー粉を加えてピリッとスパイシーにしました🍛野菜もたっぷり食べられて満足感のあるスープです😋

しょーはる夫婦

肉巻きとじゃがいもが入ってボリューム満点のスープです！肉はもも肉を使用すると脂身が少なくてヘルシーになります。

しょーはる夫婦

カレーのルウは油脂が多いので、代わりにカレー粉で作るとヘルシーなスープになります。

PATTIE◎

カレー風味のふわふわ鶏団子がたっぷり！ケチャップだけどしっかりコクのあるトマトスープです😋🍅トマトスープにカレーの旨みも加わって、やみつきになる美味しさです✨

しょーはる夫婦

今が旬の新玉ねぎを使ったスープです！新玉ねぎの甘みとミニトマトの酸味がクセになります♪切るのは玉ねぎだけなので、あっという間に完成しますよ！

川上佳苗（おさとう）

野菜の旨味たっぷり！簡単なのに本格的なメキシカントマトスープです。具材を切ってお鍋に入れたら後はほったらかすだけ！仕上げに「香りソルト　メキシカンミックス」を加えれば、いつものスープがたちまち本格的なメキシカンな味わいに。野菜の甘みとスパイスの香りが絶妙にマッチして、後を引く美味しさです。食べる直前に「香りソルト　メキシカンミックス」を追いがけするのがおススメ♪

食堂みどり

豚肉の旨味×トマトの酸味×玉ねぎの甘味×メキシカンスパイスが絶妙のボリュームのあるスープです。旨味とスパイスがスープに溶け込み、スパイシーな香りが食欲を誘います。「香りソルト　メキシカンミックス」１本で、味がととのいます。

Fumi

メキシカン風スープが「香りソルト　メキシカンミックス」1本でお手軽に作れます。

森本英子（もりもん）

風邪をひきそうな時、元気がでない時、このスープを作って飲みます。スタミナ満点で元気になれますよ。

PATTIE◎

トマト缶不要！ケチャップで簡単！ケチャップだけどしっかりコクのあるトマトスープです😋🍅鶏団子入りなので食べ応えたっぷりですよ〜✊🏻✨

森口 ゆり子

使いかけの野菜を合わせて煮るだけの簡単スープです。食材は根菜類（2種類以上）を約200g、トマトジュース、さば水煮缶だけ。さば水煮缶の汁も加えて旨味と栄養価をUP。味付けは『液体塩こうじ』とさば水煮缶の汁、風味付けのカレー粉だけ。ほんのりカレー風味で子供も食べやすい具沢山お魚スープです♪