「チキン南蛮」のレシピ189 件

くみ

このレシピは、通常のチキン南蛮を作るのが面倒！とにかく早く安く！簡単に済ませたい！という人向けの、簡易チキン南蛮です。チキン南蛮は、薄力粉と溶き卵を絡めて鶏肉を揚げたあと、甘酢に漬け込んだり、ゆで卵を作ってタルタルにしたり、色々と手間がかかり、甘酢も溶き卵も残ることがありますよね。このレシピは、鶏肉を揚げませんし、タルタルソースを作らないので、かなりお手軽です。手間要らずで、早く仕上げられ、甘酢も溶き卵も無駄なく使い切るので、節約にもなりますよ。甘酢が、卵やマヨネーズと絡んで、もうほとんど通常のチキン南蛮です。時間がない日に、とても役立つレシピとなっていますので、お試しくださいね。

moka

たっぷりのお肉は甘酸っぱいチキン南蛮でごはんが進むがっつりおかずに。冷めてもおいしいのでおにぎりの具材にしてもほんとにおいしい！たくさん作ってお弁当のおかずにももちろんおすすめです。今回はもも肉で作りましたが、むね肉でもおいしく、よりさっぱりしたチキン南蛮になります。

さよ

フライパンひとつで作れて、鶏胸肉でお財布にもやさしい食べごたえのあるチキン南蛮です♪少ない油で揚げ焼きにするので、めんどうな油処理も不要✨甘辛いタレにタルタルソースが絡んで食欲をそそる一品です🥰

tomoko

チキン南蛮に相性抜群のアボカドを合わせました🥑✨甘酢を照りっと絡めた鶏むね肉に、たっぷりのタルタルソースと濃厚なアボカドが最高に美味しい組み合わせ🥰アボカドは子どもたちと取り合うくらい人気でした(๑˃̵ᴗ˂̵)むね肉なのでさっぱりと食べやすく、パクパク食べれるおいしさです♡ぜひお試しくださいね✨

丹羽家ごはん | アスリート飯

特製甘酢ペーストが決め手の揚げないチキン南蛮です✨特製甘酢ペーストは、砂糖の代わりに黒酢とたっぷりの玉ねぎを使用して甘いのにヘルシーに🌿にんにくすりおろしも加えて食べ応えとスタミナアップが叶う一品🔥揚げないレシピなので、調理の後処理も楽ちんです🤝ぜひ一度作ってみてください✨

しょうこ

揚げずに作るのに、ちゃんと美味しい！COSORI TurboBlaze™ 6.0L ノンフライヤーを使うおかげで、鶏肉は焼かなくてもカリッと仕上がりとっても美味しくできます。卵も一緒に加熱するので、茹でる手間が省けて時短に♪忙しい平日や、いろいろ作るホームパーティでも大活躍する1品です。

ちぐあさ

おせち料理、酢れんこんが余ったらコレ！鶏むね肉でお財布に優しく、フライパンで揚げ焼きするので作りやすい！ぜひお試しください😋わざわざ酢れんこんを作りたくなる！シャキシャキ食感がたまらないタルタルソースのチキン南蛮です💕

はるちん

ご飯がすすむやみつきおかず🙌定番おかずのチキン南蛮を簡単にアレンジしました♪タルタルソースには『MAILLE ディジョンマスタード』を使用しています。レモン汁やお酢で酸味を加えるよりも、まろやかでコクのある味に仕上がるのでおすすめです！

柴田真希

チキン南蛮は、むね肉の方がおいしい!たっぷりのタルタルソースをかけたいから、むね肉の方が相性がいいんです。食べやすい大きさに切ると、繊維が断ち切られてより柔らかく仕上がります。むね肉をやわらかく仕上げる「そぎ切り」の切り方も動画をチェックしてみてくださいね。

くにこキッチン

１枚の鶏もも肉をあげるには時間もかかり油も沢山使うので、小さく切ることによって時短でヘルシーに作ります。卵液に長くつけることによって、肉がやわらかくジューシーに仕上がります。

どめさん

家族ウケ抜群で、おばあちゃんにも喜ばれた【なんちゃってチキン南蛮】鶏肉も柔らかく、しっとり仕上がる自慢のレシピ！袋に鶏肉と調味料を入れて完成する超時短で作れる作り置きレシピです。冷凍のままレンジ加熱で完成するので、解凍を忘れていた…という事態も起こりません！離れて暮らす家族へクール宅急便で送るのもおすすめですよ♡

やぁ

今回はモリモリ食べたくなる茄子×鶏肉レシピ！ササミを今回は使いましたがもちろん胸肉でもOK！ササミの方がよりしっとりするイメージです。茄子がまだまだ美味しい季節なので是非作ってみてください！

Natsu

タルタルソースには大葉を入れて味付けにはポン酢を加えていつものチキン南蛮をプチアレンジ♪さっぱりとだけどご飯もススムおかずレシピです(*'ω'*)

ユミィ

15年以上作っている我が家の大定番料理「チキン南蛮」です🥰甘酢に絡めてから、卵なしのあっさりタルタルソースが癖になります👍🏻鶏むね肉は低価格なので節約レシピとしてもおすすめです✨️

emyo

夏のメインにピッタリ！旬の茄子と安い胸肉で作るボリューム満点の１皿です。甘辛いタレに濃厚なマヨソースが絡まったお手軽チキン南蛮風で、ご飯もすすむ♪ほんのりお酢が効いているので、暑い日でも食べやすいです♪ワンパンで作れてとっても簡単！節約にもおススメです。

chii（ちはる姉さん）

今日のレシピは＼揚げない！大人気！照りチキ南蛮／これ鶏むね肉を使って作るチキン南蛮。揚げずに甘酢で照り焼きにしてタルタルソースをかけた絶品チキン南蛮です！！鶏むね肉はパサつきがちなのでしっとりジューシーに仕上げるコツあります🫶材料も極力減らしたレシピです🙆🏻‍♀️揚げてないのとむね肉を使うことで普通のチキン南蛮よりヘルシーだし、めちゃくちゃ美味しいのでぜひぜひお試しください🧑‍🍳

今日のおうちごはん！

【フライパンで揚げずに作る！】鶏むね肉の簡単チキン南蛮です🍳鶏肉はそぎ切りにすることでかさが増えボリューム感がでます🍚✨少ない油で焼くでけで家族も喜ぶ絶品チキン南蛮ができますよー🤗

おねこ

【むね肉とタルタルの最強タッグ】むね肉は柔らかく、甘酢ダレの甘味と酸味が絶妙。タルタルのごってり感も最高です。しかも甘酢ダレとタルタルはレンジで作ります。これがかなり楽♪＃がっつり ＃男子が喜ぶ ＃ご飯がすすむ ＃節約 ＃こどもが喜ぶ

るみ

鶏肉はレンジで簡単ヘルシーに仕上げ、かつお風味のタルタルソースでうま味と満足度をアップさせたチキン南蛮です。レンジでもお肉やわらかふっくら、タルタルソースもレンジ調理で簡単、時短に仕上げました。

SHIHO(檜鶴　志帆)

家族から大人気の定番がっつりおかず♪2度揚げすることで外はカリッと中はジューシーに仕上がります。コク旨甘酢だれとタルタルソースが相性抜群！甘酢はたっぷりとかけるのがおすすめです♪しっかり味でごはんが進みますよ(^^)

きな

今日はタルタルをレンジでできる！😲さらに2つの材料で彼の胃袋鷲掴みどころか私の方が好き！！🥰だってめっちゃ美味しいもん……🤤

両角舞【手をかけレシピ】

元気が出るものが食べたいな〜。という日はチキン南蛮の出番が多い我が家。味濃いめでボリューム抜群なのでごはんもビールも進む、スタミナおかずです。鶏もも肉をフライパンで丸ごと揚げ焼きにするので何個もたくさん揚げるレシピより楽ですよ。

RINATY（りなてぃ）

タルタルソースの代わりに大根おろしでさっぱり和風に仕上げたチキン南蛮🐔💕いつものチキン南蛮よりあっさりと食べれてご飯ともよく合います🍚！！甘酢だれ×おろしの相性も抜群で、ペロリと食べれちゃう１品です♫揚げ焼きで手軽に作れるので、ぜひお試しください☺️💕

ゆり子

パパッと簡単に作れる『チキン南蛮風』。鶏肉に片栗粉をまぶして揚げ焼きにし、衣にたっぷり甘酢を染み込ませて。特製タルタルソースをかけていただきます♪お店で食べるようなチキン南蛮をお家でもお手軽にお楽しみください。★こんな人におすすめ□定番おかずを作りたい人□ごはんがすすむおかずを作りたい人□定食屋さんが好きな人チキン南蛮とは卵を衣にして揚げた鶏肉を甘酢に漬けて、タルタルソースでいただく宮崎県発祥の日本の鶏肉料理です。今回は卵を衣とせずに片栗粉でまぶすのみの簡単レシピで作っていますので「南蛮風」とさせていただきます。

うさまる

誰もが騙される肉感！お麩ってお肉の代わりになるんです。しっかりと潰して混ぜると、だれもお麩とはわからない…さらには甘酢で煮込みタルタルをかけると、これは正真正銘のチキン南蛮風になります。絶対ヤミツキになる一品です。

Satomi

鶏肉はビタミンＢ６が豊富で筋力を高めてくれます。タルタルで卵の栄養をプラスしてたんぱく質を効率的にとりましょう。お酢のクエン酸と合わせれば、疲れた筋肉も回復させてくれますよ♪

maina (米山真衣)

＼ごはん泥棒おかず／カリカリザクザクで冷めても美味しいレシピ♪南蛮だれにはカレー粉を加えてスパイシーに♡タルタルソースとよく合う一品です！

Junko

ダイエット中でもチキン南蛮が食べたい！そんな方におすすめの「揚げないヘルシーチキン南蛮」です。血液サラサラになる酢玉ねぎ、皮までカリッカリに焼いたチキンでコラーゲンも摂取。健康だけでなく美肌をめざす方にも食べていただきたい💓

DOKIN

息子が大好きなチキン南蛮。昔アップしたレシピを少し改良し、より美味しく作りやすくしています。むね肉なのに、パサつかない。家計に優しい、むね肉で作ったチキン南蛮。お弁当にもおすすめですよ✨ぜひお試しください♪

うさぎ

鶏胸肉のレシピの中でも旦那が一番好きなレシピです。鶏肉を一口大に切ることで火の通りが早く、食べやすいです。