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「オリーブ」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2021/10/28
15分
主菜オリーブ、ドライトマト、アンチョビを巻き込んだイタリアンテイストの鶏もも肉のオーブン焼き。うま味たっぷりで食欲そそる一品です。手間がかかりそうに見えて、実は巻いて焼くだけの簡単調理!ホームパーティーなどおもてなしのメイン料理にも気負わず作れます。お酒にはもちろん、ごはんにもパンにもよく合うので色々なシーンで楽しめるメインディッシュです。
2021/10/26
20分
副菜大好きなさつまいもとサラミを塩とメープルシロップでソテーした デリ風♪なレシピ♡洋風大学芋みたいな感じの仕上がりで甘じょっぱさがたまりません!一度食べたら止まらない最高のオヤツおつまみ♡休日のブランチにもクラッカーとクリームチーズを添えてもいいですよね!冷えた白ワインもとまらない♪
2021/10/14
15分
主食定番食材も刻んで混ぜるだけの「タプナードソース」をかけてホットサンドにすればおしゃれな料理に変身します!具材に火を通さなくてもよいので、さっと短時間でできるのも魅力です。
2021/07/20
1分
調味料いつものそうめんにマンネリしたら試したいレモンを使った新感覚のめんつゆです。混ぜるだけ1分だ完成!そうめん、ひやむぎ、そば、冷奴、和え物に万能!
2021/07/15
5分
汁物6か月で18キロの減量に成功した夫のお昼メニューをご紹介します。基本的に朝作ったお味噌汁にだし汁をプラスし、動物性たんぱく質(お肉)と野菜を更にくわえ、お味噌汁を味変、別のスープに仕立てて春雨を加えています。野菜をたっぷり入れ味は少し濃いめ、栄養満点、満足度いっぱいなレシピです。本日は[その1]オリーブオイルの香りがオイシイ、トマトみそスープ。§辛いが好みなのでいつも辛味がプラスされていますが、好みでどうぞ。§具材はなんでも良いですが、バランスよく、白・青・赤の野菜と動物性たんぱく質は必須。それにきのこ類、海藻類を加えたりすると良いです。
2021/07/14
5分
主食レモンオリーブオイルつゆを使ったさっぱりそうめんのレシピです。ただでさえさっぱりとしたそうめんがさらにクールに♪具材はツナやハムなど好みでアレンジしてくださいね!
2021/06/29
20分
副菜ほたて貝のうま味たっぷりで、すっきりした爽やかなワインとよく合うカラフルおつまみ。ほんのり白ワイン風味で素材の味を楽しめます♪野菜を切ってオーブンで焼くだけで簡単におうちレストラン気分!ホームパーティーやおもてなしに彩りを添えてくれます。
2021/06/26
5分
副菜南スペインのバルレストランではメインの料理の前に、バルのおつまみを頼んでお酒と一緒に食べる習慣は日本では考えられない、ゆったり時間が流れるお昼時の光景です。特にツナサラダが人気でつられて注文したのを懐かしく思います。今回のレシピはサバ缶を使うことにしました。サバ缶にはEPA(エイコサペンタエン酸)が豊富に含まれていて血流だけではなく血栓をできにくくしたり脂質異常症を予防する働きを持ちます。トマトやセロリ、アボガドは体を冷やすのでダイエットには向きませんが体を温める玉ねぎ、ニンニクを入れて少しでも代謝を上げられるように補足しました。アンチエイジングには絶対にお勧めです。
2021/05/03
15分
主菜うま味たっぷり簡単イタリアン♪オリーブ、ケイパー、アンチョビが味に深みを増してくれます。ごはんやお酒がすすんで食欲UP!トマトは火通りを気にしなくて済む野菜なので加熱具合はお好みで。生に近いほどさっぱり感じられ、クタッと煮るとまろやかさとコクが増します。緑黄色野菜やたんぱく質も摂れて栄養豊富、しかも低カロリー・低糖質のヘルシー炒め。具沢山なのでコレ一品でも大満足。ごはんにたっぷりのせて、丼スタイルにしても美味しいです。