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「さば」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!
2022/12/17
10分
主菜ご飯との相性抜群なお魚おかず🐟♡お魚があまり好きじゃない方にも食べてもらいたいさばの竜田揚げです♪カレー風味で食欲をそそります🤤下味冷凍もできるのでぜひ作ってみてくださいね✨
2022/11/04
10分
主菜お肉好きの夫が大絶賛✨ごはんが進むと人気だったおかずです!ふっくらジューシーなさばに、カリッと焼いた蓮根がベストマッチ☆ガリバタ醤油で味付けし、がっつりおいしいお魚おかずに♡ぜひお試しください😍!
2022/10/19
15分
主菜ごはんとの相性抜群なさばの味噌煮です♪定番のさばの味噌煮も下味冷凍しておけば、すぐに作れてとっても便利!解凍後、煮るだけなのでお魚料理のハードルも下がります♡ぜひ、お試しくださいね!
2022/10/01
15分
主食◎離乳食完了期〜ok旨みたっぷり!臭みを徹底的に抜いた鯖とトマトの炊き込みご飯の完成身体にとっても良い炊き込みご飯是非作ってみてください♡見た目も華やかんなので、おもてなしにもできるよう、綺麗に並べるのもお勧め♪冷凍保存もできるので、たくさん作ってストックするのもオススメです
2022/09/19
20分
主菜さばはもちろん、鮭やタラ、鯛、すずきなどで作ってもとっても美味しいですよ!今回はスーパーで硬い骨を取り除いて3cm幅程度に切って売られている竜田揚げ用のさばを使ってみました。イタリアン風の炒めものでにんにくと一緒に加熱して香り付けしたオリーブオイルで皮目から焼くので臭みも抑えられます。さばとトマトの相性はとってもよくマッシュルームで旨味プラス!みじん切りのブラックオリーブとパセリがいい風味に仕上がります。パンにソースを吸わせて食べても美味しいですよ!
2022/08/21
10分
主菜基本の塩焼きで、魚料理のハードルを下げてみませんか。魚料理といえば、塩分が高い。手間もかかる。塩加減が難しい&パサつく…などなど。意外とむずかしい。でも、お魚をもっと積極的に食べたい。手軽に作れて塩分も控えめなレシピがあれば。こんなふうに、うま味調味料「味の素®」を使用した「うま塩液」ごと漬けておけば、塩味がやわらかく身に浸透するので、身がふっくらとした塩焼きができます。うま塩液に漬けたまま冷凍しても、冷凍焼けのもととなる空気を遮断するから、おいしさ長持ちですよ。
2022/08/16
25分
主菜〇下味にうま味調味料「味の素®」を使用することで、さばのうま味を引き出し、減塩ができます。〇南蛮酢にも「味の素®」をふってうま味を補い、通常のレシピに比べて塩分を約24%カット!酢角をまろやかにする効果も。〇4~5日ほどもつので、作り置きおかずにもどうぞ。
2022/08/14
10分
主菜青のりの香りが食欲そそる!さばののり塩から揚げです。袋で下味をつけ、そのまま衣を付けるので後かたずけがとっても楽♪サクサクな食感でおつまみにもおすすめです。
2022/08/01
20分
主菜魚も野菜も食べられる一品!!サバと夏野菜を揚げ焼きにしてめんつゆに漬け込むだけ~!!生姜はできれば、チューブタイプでもOKですが、ご自分ですりおろすと更に美味しく出来上がります~♪出来れば新生姜をすりおろして加えるのがおすすめです!!冷やしても熱々でも美味しくいただけますよ~。よかったらお試しくださいね♪