「パプリカ」のレシピ2009 件

さや🍅野菜ソムリエママ

3歳の娘の野菜嫌いに悩む日々でしたが、これを作ったところ、パクパク食べてくれて驚きました。「スチームべジ　魚介ガーリック味」のオイル入り調味料が野菜の苦味をマスキングしてくれるので食べやすいようです。味付け不要で、電子レンジで手軽に作れるのに、まるで手の込んだ一品のように思われるのも嬉しいポイントです。余らせがちな野菜も、スチームベジと出会ってからは、無理なく使い切ることができるようになりました。

三浦あづさ

2色のパプリカで作ると、食卓も華やか、彩りがきれいなきんぴらができあがります。パッと作れるので、作り置きやお弁当のおかずにもおすすめのおかずです。パプリカは火を通すと、コクが出て甘くなるので、今回は砂糖を使わないレシピになっています。

伊賀るり子

大好きな南蛮漬けを鶏胸肉バージョンで♡夏野菜のパプリカと茄子をたっぷりとつかった揚げない南蛮漬けはとってもヘルシー！

かな

お弁当に入れたい彩りおかずです。冷凍保存する場合は、解凍時にしんなり小さくなりやすいので大きめに切るのがおすすめです。

ちおり

具材はシーフードミックスとパプリカ 味付けはヤマサ まる生ぽん酢の組み合わせでうま味たっぷりの絶品シーフードピラフが炊飯器で簡単に作れます。普段ご飯はもちろん、イベントご飯にもぜひ。

RINATY（りなてぃ）

とにかく簡単、調味料も必要最低限のお助け時短レシピ♪クタクタで帰ってきても速攻でつくれる手軽さ！電子レンジでパパッとつくれて夫にもすごく喜んで食べてもらえるので助かっています！つくり置きしておくとより味もしみておいしくなります♪ぜひつくってみてください！

森本英子（もりもん）

電子レンジだけで出来ちゃいます。調理時間が長いように感じるかもしれませんが、ほとんどレンチンの時間なので、実際の作業時間は短いです。

はらしおり

豆腐と鶏肉のテリーヌ生地に野菜をたっぷり加えたテリーヌ😃しっとりしていてお肉や野菜の旨味がしっかり感じられます💕オーブンや蒸し器も不要！おもてなしにもぴったりです✨

こんなな 【ダイエットレシピ】

＼今回のレシピのオススメポイント／🌟調味料1つで出来る🌟献立に彩りが欲しいときにぴったり！🌟多めに作って常備菜にもできる🫶

築山紀子

バルサミコのフルーティーな酸味と豚肉の甘味は相性が良いです。酢豚風に甘酸っぱく炒めました。ご飯にも、ワインにも合うひと皿、家族のお気に入りです！

森本英子（もりもん）

オムレツの上に、チンジャオロースあんかけをかけました。ボリューミィーで美味しいです。

ぐっキング

お好みのシーフードミックスで簡単におうちで本格パエリアの完成♪フライパン一つでおもてなし料理が出来ます＾＾ホームパーティーやイベント料理におすすめ！⭐︎エビの赤色は〇〇が期待できる？！エビには天然の赤い色素成分が含まれており、エビのほかに鮭やイクラなどの色素としても知られています。強力な抗酸化作用があり、美肌効果が期待できます＾＾

くみ

オリジナルのケイジャンシーズニングスパイスで作るジャンバラヤです。スパイスさえ揃っていれば、簡単に本格的なジャンバラヤが作れますよ。標準の味にしてありますが、濃いめの味や辛いものが好きな方は、仕上げ時にスパイスを追加して味の調整が可能です。具材は、えびの代わりに鶏肉でもOKです。自分の口に合う美味しいジャンバラヤ、ぜひ作ってみてくださいね。

Yukiyo

ハリッサは、唐辛子や複数のスパイスを合わせたペースト状の辛み調味料です。チュニジアやモロッコ、フランスなどでもよく使われていて、深みのある旨さで日本でも人気があり、市販品も見かけます。おうちで作ると辛さなどを調整することが出来、香りもフレッシュです。また少量で作るので早く使いきることが出来ます。ソーセージやポテト、パンにつけたり、炒め物や煮込み料理にも合うので、余すことなくご活用いただけます。ハリッサを使ったレシピはこちら↓モロッカンチキン　https://oceans-nadia.com/user/719553/recipe/480526

かな

お弁当の彩りに一役買ってくれる一品です。

北島真澄

少ない材料で手軽に作れるパエリアです♪鰹節屋の割烹だしパックを使うことで旨みが加わり、少ない材料でも奥深い味に仕上がります！下味つきのだしパックで、簡単に味が決まるのも嬉しいポイント。フライパンひとつでできるご馳走レシピは普段の食卓にも、ホームパーティーにもぴったりです。

坂本京子

ふわふわのめかじきと焼いて甘味の出た野菜にサクサクのパン粉がとてもよく合います。味付けはだしパック1つで完成！炒ったパン粉とだしパックで手軽に香ばしくいい味が出ます。

きな

今日の副菜どうしようと思ったらコレ！5分で完成する簡単なおかず！🫑🫑普通のきんぴらよりもコクうまでチーズが入っていることでピーマンの苦みも抑えられていいこと尽くし🙌旦那もチーズ入っているの珍しいねといいつつ気に入ってもらえました😋

西岡 麻央

ブロッコリーの茎まで無駄なく食べることができるレシピです！蕾と茎で食感が変わり、ブロッコリーの魅力を倍楽しむことができますよ。塩やチーズ、ハムの程よい塩気はお酒のおつまみにもぴったり＾＾野菜は刻んで三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で保存しておけば、いつでも手軽に栄養満点なケークサレを作ることができます。

植草 真奈美

鶏ひき肉とパプリカ、バジルを使った彩りの華やかな1品。ナンプラーの香りと塩気がごはんによく合い、食欲をそそります。アスリートは身体を動かすエネルギー源となるごはんをしっかりと食べることが欠かせません。丼メニューでごはんもしっかり食べましょう。 【栄養価】たんぱく質：22.9g脂質：33.3g炭水化物：82.4g食塩相当量：1.9g

ATSUMI（あつみ）

「ペペロナータ」は細切りのパプリカを蒸し焼きにするイタリアの定番副菜です。通常トマトソースを使用しますが、このレシピではフレッシュトマトを使用しています。今が旬の新玉ねぎのトロっとした甘みを加えた、優しい味わいの一品です。

ちおり

炒めるだけで意外と簡単！ガパオライス。バジルの香りにオイスターソースのコクが美味しい。お野菜たっぷり彩りも良いので、我が家の鉄板お弁当メニューです。ごはんの上に具材をのせてのっけ弁当にし、おかずを盛り付けます。作りおきしておくと便利です。目玉焼きは卵焼きでも合いますよ！

森本英子（もりもん）

ガパオライス大好きでよく作るんですけど、ガパオライスはホットサンドにしても美味しいです。

Yukiyo

きれいな色の紫芋が手に入ったので、他の食材とともに小麦粉を薄くまぶして卵にくぐらせて焼く、韓国料理のジョンにしました。卵をつけてこんがり焼き、酢醤油につけて食べるジョンは、ズッキーニなどの野菜の他、海老や牡蠣などの魚介類、肉、また細長い食材は串に刺して焼くなど、様々な食材を引き受けてくれます。多めに作ってお弁当にしたり、たれをピリ辛にしてお酒にも良く合います。

kanami

お子様大好きツナマヨが食欲をそそります＾＾塩もみするので量が減りもりもり食べれます♩加熱なしでお手軽にできますよ！

PATTIE◎

セロリ好きさんにオススメしたい一品！間違いない味付けで箸が進みます😋葉もちゃんと使うのでセロリ感たっぷりです✊✨

藤田 圭子

昔友人から教えてもらったパエリア。フライパンで作ってみました。サフランは香りがよくパエリアには欠かせませんが、ちょっとお高めなのでパプリカパウダーでも代用可能です。魚介類もシーフードミックスなどあればそちらをお使いください。

きな

工程2つ！10分でできる簡単フライ！パプリカを輪切りにして揚げただけ！それだけじゃんとおもうのですが、そのシンプルな感じが美味しいんです！パプリカって揚げると甘くなってその甘さとザクザク感それにソースの味がめっちゃ合うんです…！

うさまる

サニーレタスが大量にあったので、焼肉屋さんでよく頼むチョレギサラダにしてみました。お店で食べるような、つい箸が伸びちゃう・・・一人でボウルごと抱えて食べちゃいそうな一品です。

森本英子（もりもん）

じっくり時間をかけてミネストローネを作りました。時間のある時に作ってみてください。